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Home
Safety Checklists: (IV)
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A
little planning and — these home safety tips
— can make all the difference |
Every
year in the United States, nearly one-third of people
age-65+ experience a fall. |
Among
these older adults, falls are the leading cause
of injury deaths and the most common cause of nonfatal
injuries and hospital admissions for trauma. More
than half of all fall injuries among older people
occur inside the home, and an additional 23 percent
happen outside, but near the home. |
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10
Pasos para la Seguridad en el Hogar: |
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Muchas
de estas caídas y lesiones se pueden prevenir
mediante la adopción de medidas sencillas
y de bajo costo para eliminar o corregir los posibles
peligros. |
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Nuestros
10 Favoritos se Enumeran Aquí. |
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Instale
pasamanos en ambos lados de todas las medidas
(interiores y exteriores).
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Asegure
todas las alfombras y tapetes con cinta de doble
cara o malla alfombra. Considere la posibilidad
de retirar alfombras innecesarias.
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Instalación
fácil de entender mangos-or-D en forma
de C para todos los cajones y puertas de armarios.
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Utilice
bombillas más brillantes que no producen
brillo excesivo.
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Instale
luces de noche en todas las áreas de
actividad nocturna.
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Añadir,
cinta antideslizante reflectante en todas las
escaleras sin alfombra.
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Instalar
la palanca maneja en todas las puertas.
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Coloque
un banco cerca de las entradas para el descanso
o depositen compras.
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Instale
luces del armario, así como ajustables,
barras desplegables y estantes.
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Instale
interruptores de luz con estilo rocoso y considerar
los iluminados en determinadas áreas.
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10
Steps to Home Safety: |
Many
of these falls and injuries can be prevented by
taking simple, inexpensive steps to eliminate or
fix potential hazards. |
Our
10 favorites are listed here. |
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Install
handrails on both sides of all steps (indoors
and out).
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Secure
all carpets and area rugs with double-sided
tape or carpet mesh. Consider removing unnecessary
rugs.
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Install
easy to grasp C- or-D-shaped handles for all
drawers and cabinet doors.
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Use
brighter lightbulbs that don't produce excessive
glare.
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Install
night-lights in all areas of night activity.
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Add
reflective, non-slip tape on all non-carpeted
stairs.
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Install
lever handles on all doors.
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Place
a bench near entrances for resting or setting
down purchases.
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Install
closet lights, as well as adjustable, pull-down
rods and shelves.
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Install
rocker-style light switches and consider illuminated
ones in select areas.
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Listas
de Verificación de Seguridad Inicio: |
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La
realización de una verificación
de seguridad en el hogar se puede recorrer
un largo camino para ayudar a prevenir los problemas
que podrían llevar a una caída, otras
lesiones o pérdida de la independencia. Responda
a las preguntas en cada lista y revisar las recomendaciones |
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Home
Safety Checklists: |
Conducting
a home safety check can go a long way in helping
prevent problems that could lead to a fall, other
injury or loss of independence. Answer the questions
in each checklist and review the recommendations. |
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Inicio
Plan de Salida de Emergencia: |
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Si
usted vive solo o en una casa llena de gente, en
un apartamento o en una casa, usted necesita
saber cómo evacuar su casa rápidamente.
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En
el desarrollo de un plan de salida de emergencia
en el hogar: |
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Investigar
todas las posibles salidas y vías de
evacuación, y desarrollar un plan para
todos los niveles de la casa y todos los dormitorios.
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Asegúrese
de que todos los miembros de la familia - incluyendo
niños pequeños y nietos - Comprender
el plan.
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Seleccione
un lugar acordado -, como la casa de un vecino,
buzón, farola, u otro lugar al aire libre
fuera de la casa - donde todos puedan reunirse
después de salir.
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Practique
el plan cada seis meses para asegurarse de que
todo el mundo puede rápida y segura salir
de la casa.
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Home
Safety Checklists: |
Whether
you live alone or in a house full of people, in
an apartment or in a house, you need to know how
to evacuate your home quickly. In developing a home
emergency exit plan: |
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Investigate
all possible exits and escape routes, and develop
a plan for all levels of the home and all bedrooms.
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Make
sure all family members — including young
children and grandchildren — understand
the plan.
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Select
an agreed upon location — such as a neighbor’s
house, mailbox, streetlight, or other outdoor
spot away from the home — where everyone
can meet after exiting.
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Practice
the plan every six months to make sure everyone
can quickly and safely exit the home.
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Re-Blogueado
desde http://www.aarp.org/home-garden/livable-communities/info-07-2011/make-your-home-a-safe-home.html |
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